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| À partida |
Ainda não tinha acabado o último treino convívio com estes amigos ali para os lados das Cezaredas, quando lhes lancei o desafio de virem conhecer uns trilhos novos na minha zona de treinos.
Convite feito, convite aceite e eis que três dias depois lá estávamos de novo trajados a preceito para mais uma manhã de corrida e boa disposição.
O percurso escolhido para este treino com saída de Gaeiras foi dar a volta à Albufeira da Barragem do Arnoia com passagem a meio pela Aldeia de A-dos-Negros.
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| No Trilho dos Ingleses |
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| Tony |
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| Telmo |
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| Marco (Black) |
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| Marcus |
"O trilho dos Ingleses", com cerca de 2km, aberto de raiz há pouco mais de uma semana pelos Bombeiros de Óbidos para o seu passeio de btt, foi consensualmente eleito como o ponto alto da volta.
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| Seria dor ou satisfação? |
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| Olha que papoilas! |
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| Bem boa! (a água claro!) |
Em A-dos-Negros, inevitavelmente a passarmos pela Fonte do Ulmeiro, tanto para saborear o fresco da sua água, como para contemplar a beleza do espaço.
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| engenheiros... |
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| Lá apanhamos o Telmo ao 3º take.. |
O também sempre espetacular "Trilho da Azenha" já com alguma erva crescida (uma constante na volta) mas ainda transitável permitiu-nos a passagem para o outro lado da Albufeira, por onde faríamos o regresso da volta.
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| Trilho da Azenha |
Ao fim de 21kms a voltinha chegara ao fim, sabendo a pouco é verdade, no entanto e como para semana há 100kms para correr lá para os lados de Portalegre ninguém reclamou.
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| "Black Recovery" |
No final ainda houve direito a testar um novo "Recovery" disponível no mercado, e pela minha parte pelo menos ficou aprovado.
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| "Penne trailiano" |
Espero que para a próxima estes amigos do trail venham com mais tempo de modo a poderem-me acompanhar na 2ª parte do treino.
Viva! Vocês não brincam em serviço!!
ResponderEliminarBoa sorte para o Ultra de S. Mamede!
P.Oliveira
Obrigado Paulo,
EliminarEmbora cotas e pais de filhos, sempre que possível continua-se a brincar como no tempo de meninice.
Mais do que o próprio treino, estes convívios entre esta malta que têm o gosto pelo trail em comum, são uma ótima terapia para os problemas, crises ou desempregos que vão afetando o dia a dia de cada um.
Abraço,
Marcus